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    果然像喝醉了一般。&;/&;

    全身松沉无比。&;/&;

    见状，方丘将注意力全都集中到李建军腰椎间盘突出的位置。&;/&;

    所谓意到气到力到。&;/&;

    方丘的意到了，气和力也就到了。&;/&;

    意到气到力到是一种很神奇的体验。&;/&;

    无意识的情况下很容易做到，好比眼睛看到一个垃圾桶，脑海中发出一个指令，将垃圾扔过去，就真的扔进去了。&;/&;

    力道、角度、弧度等等这些都在一瞬间完成了，无需计算。&;/&;

    这是意到气到力到的一种明显体现。&;/&;

    精准，无需揣摩。&;/&;

    但如果你去想如何去扔，用多大力气，就很难扔进去。&;/&;

    因为这期间自己的判断力已经被主观的想法和一些情绪干扰了，或者乱了意和气，接着力已经乱了，无法精准控制。&;/&;

    真要做到有意识控制情况下的意到气到力到必须放松精神，有豁出去大无畏且没有得失的心，稍微一不自信都不行。&;/&;

    这需要要下功夫长时间练习
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