长功力，反而还会消耗元气。一旦元气耗尽，你也就油尽灯枯，只有死路一条了。”

    秦奋一听，吓了一跳。

    他原本还计划今晚继续修行呢，现在见严振东这么说，知道透支体力修行，是过犹不及，欲速则不达。当下就打消了这个主意。

    “师父，我知道了。”他点点头道。

    “嗯，我知道你懂事，不用我多嘱咐，以后把握好度吧。”严振东又欣慰的笑道，“从明天开始，我正式传授你严家拳！”
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