酸痛。

    取出了一个2000毫升运动水杯，里面装着满满的营养补充剂，喝了好几大口补充了下营养后，看了眼空间背包腾出来的一点空间，直接去马车上找了几个瓷瓶放了进去，再次把空出来的一点地方也塞满了。

    瓷瓶到底值不值钱不知道，根据芸儿的介绍这些玩意儿都是宫廷皇家专用的东西，放在现在应该挺值钱的，当然这些没有没进过时间沉淀东西也许会被当成赝品。

    看了眼小帐篷里的依然睡的极香妹子，想了想还是没有进去叫醒人，而是弄了些肉干加了些小米甚至还加了点蛋白粉，在一个野营用的不锈钢大罐子里熬起了粥。

    顺便又去放那几匹马去河边吃些草，虽然总有人说战马多金贵，需要很多专门配置的饲料，不能只是吃草，实际上许多时候马儿和牛没啥区别，只要运动强度不是太激烈确实只要吃吃草就行。

    忙完了一切后才拿起一把从战场上捡来的大刀，开始锻炼起最是简单劈砍刺动作，直到那太阳即将从东方升起时，坐在草垛上开始练习起呼吸入静。

    结果和推测的差不多，这个世界的日出时刻那种神 奇的能量也会变得明显许多，每一次吸气都可以清晰的感觉到一丝能量进入体内。

   
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