热了身，试着给那重达300公斤的杠铃加了5公斤重量。

    结果相当意外举起来相当的轻松，想都没想又增加了5公斤，依然轻松的举起，依然还有不少的余力，随之又增加了一次重量……

    经过反复的试验，那杠铃的重量足足增加到了345公斤，才真正的达到了身体的极限值，举着345公斤的杠铃只是坚持了十余秒，就耗尽了肌肉的耐力。

    这个重量大概是自身体重4.5倍，这数据已经远超正常人类的极限值，对于这结果确实挺满意的，还有那点小得意，不过很快就被同样来地下室试验成长的小杨给打了脸。

    小姑娘溜进入地下室后，见师父已经结束的举重的锻炼，也就随手抓起了那345公斤的杠铃，连举了三十几次都不带喘气的。

    “师父，我的内力增加了一倍多，这个耐力竟然增加了好几倍，实在是太神 奇了……”举着几百公斤的杠铃，说话没有半点喘息，对此张天成也只能装作若无其事，要不然还真是挺尴尬的。

    自己可是使出了吃奶的力才举起来的345公斤的杠铃，在人家一个小姑娘手中，却像是举一个泡沫做的杠铃似的，虽说那是调用了内力的结果，可这个不是理由比不过就是比不过。


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