不齐的小方阵。

    “所有人……慢跑，开始！”

    在各个班级的教官命令下，所有人围绕着操场慢跑了起来，一边跑还一边呐喊着让人调整步伐与呼吸节奏，身体也开始有韵律的活动。

    然而没跑多久，林语却和范磊他们一些人被单独叫了出来，集中在了操场的中心，而他们面前则是总教官周大爷。

    “我看了你们的资料，异能没有任何身体强化，基本是所有人里身体素质最差的，跑步暂时不适合你们，我决定先单独对你们进行一些训练。”

    周大爷笑呵呵的拿着一根小树枝左右徘徊着，最后停在了林语面前：“特别是你，身为一个没有任何能力的普通人，想要追上别人就得花费更多的努力，现在，所有人给我负重站桩。”

    “不是吧，这老头这么小气？难道想公报私仇？我爸装的逼还要我这儿子还不成。”

    林语有些悻悻与无奈的想着，但还是随着其他人一起穿上了面前的负重马甲，按照指导扎起了马步。

    溜达大爷其实也没说错，被挑出来的诸如范磊绍永嘉他们这些人都是完全没有身体强化的，基础远比其他人要差很多。

    “起来点，你这是扎马步？不知道的还以为你在蹲
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