像跟“锁龙劲”沾不上边。

    一个人默默的演练起来，第一招，“龙陷背”，练背脊的灵活性，俯卧在地面上，双腿向后伸直，双脚张开与肩同宽，收紧腹部，背部保持挺直状态，双手五指张开放置在身体两侧以保持身体平衡。

    随后双掌猛的击打地面，腰身已下硬撑着不动，上半身往上猛的一抬，如同龙抬头。

    宁阙不厌其烦的练着，背脊咔咔作响，随着反复上仰，又平铺而下，反反复复，汗水从背脊滚滚而落，最后仍觉得不满意，竟然直接以腰部为支点，上半身和下半身如同跷跷板般，荡来荡去，幅度越来越大，从四十度，到五十度，缓缓增加，最后到了七十度，身体微微发热，才停了下来。

    随后又换了个姿势，放松身体坐直，深呼吸，两脚弯曲，往一侧伸展，平放在地上，两膝左右曾一条直线，左臂弯勾住左脚背，左手伸往背后，绕过脖子，将两手在背后握住。

    咔咔咔，一声声脆响从体内传出，身体暖融融的，舒服畅快，一个姿势接着一个姿势，一直到藏书塔缝隙中透过一丝丝泛着微红的光晕，随着那一丝丝红晕变得发白发亮，才停了下来。

    ………

    而大晋王朝大雄宝殿之上，一个个花白胡子的
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