诲很容易，可自己驯服起感官来，却很难……”

    少一随着老和尚的开示，他缓缓地睁开双眼。此时，老和尚已站起了身，他双手背在身后，一双深邃而慈祥的眼睛正望着少一。

    东方地平线上已开始微微发亮，黎明前的柏树林气温很低，少一却丝毫感受不到半点寒意。

    “少一，你要切记：感官不可强行驾驭，亦不可放纵。它就像一匹为驯化的野马，鞭子抽得越紧，它会越要反抗。”

    一老一小，边聊边走出了林子。

    ……

    在每一个月至中天的夜晚，荐福寺的柏树林里，总能见到一老一少端坐在树干之上……

    渐渐的，随着时间的推移，随着每日的修炼，少一那颗灵动的心终于找到了航向：只要是双腿一盘，下颚一收，内心便可随眼、耳、鼻、舌、身、意的浮动，寻找感官的平衡点，最终，收获到最纯粹的宁静。

    少一仿佛躺在襁褓中的婴儿一般，在修炼中，他能感受到母体般的温暖和爱在包绕着自己、滋养孕育着自己……

    仿佛，所有的爱恨、别离、生老病死、五蕴等尽皆消散。

    生命之息那前所未有的充足、旺盛，就像水中的鱼一样，在少一的体内自由
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