，这个对于刘钊没多大限制，一共分三个阶段：第一阶段就是单纯的练金属性的；第二阶段便是练单纯的火属性的了；而第三阶段便是大成，金火两种属性同时附加，能给对方实施有效的攻击。

    刘钊看到这里，感觉挺适合自己的，正适合现阶段的自己修炼，于是便打算练了，心中做出了决定，便立刻开始浏览起来，刘钊花了半小时看了第一阶段的内容，随即醒来，睁开眼睛，站起身来。

    开始按照第一阶段的内容练了起来，刚开始的时候就是基本功，扎马步，起到锻炼腿部的效果。

    刘钊就这样扎了一个小时多，此时的他，全身都布满了汗液，当刘钊站起来的时候，感觉有些沉重，但是都还行。随即刘钊便开始回忆第一阶段上面的招式，旋即就开始练起来了。

    当刘钊练上了半个多小时后，可以看见在刘钊的双腿上隐隐约约的泛着金光，这种金光随着刘钊的舞动开始变得越加明显。

    金光的出现，也就代表着刘钊开始入门了，刘钊刚开始的时候还有些生涩，但练到后面的时候也就变得越来越熟练了，行云流水。

    刘钊就这样练了三个小时才收功，收功之后，刘钊只感觉双腿都充满了力量，一阵舒爽。刘钊也不知道要是加上
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>