宇文昔懒得搭理他，自己开始练习基本功，在练习基本功的时候她试着在体内运转那一股气，想看看能不能起点作用，当气流转到了腿上之后，她觉得自己的腿轻松了一些，但是她发现了一个悲剧的地方，那就是她只会控制一只脚，一只脚被灌满了那股气，但是另外一只什么都没有，特别的不舒服。
    不行，她得学会将这股气打散，想要运行到哪里就运行到哪里，这样才能更好地运用。
    “这一次怎么可以坚持这么久？”上官赫见宇文昔还没有喊累有些奇怪。
    “啊？啊！好痛。”一子分神她就没气了，直接一屁股跌坐在地上，怎么每次都要摔一次，到时候真的成四瓣了。
    上官赫无奈，伸手将宇文昔拉起来，“怎么回事？叫你一声就摔倒了，不过你这一次坚持的时间不短了。”
    “我也不知道呢，刚才我都忘记这件事了。”她一直在研究怎么运转打散那股气，然后就忘记正在扎马步这件事。
    “忘记了？”上官赫觉得很奇怪，他抓住宇文昔的手腕去感受，发现什么都没有，“奇怪，又没有内力，我还以为你忘记了是入定了，状态好的话，很容易就会修炼成内力。”
    “啊？内力吗？我没有吗？”那股气不是内力吗？
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