他最后一步起跳时，起跳脚和篮筐之间几乎都维持在一个稳定的间距。
    这说明，白叶会根据起步时距离篮筐的远近来调整自己的步伐，保证最后能够在适当的地方起跳，而不是像自己那样，跨步跨过了头，把脑袋给撞了。
    “你再看看王友荣的三步上篮，大乃哥，你自己也看看。”白叶对两人说道。
    陆源把视频调到了王友荣练习的部分，王友荣看着自己略显笨拙的动作，有些不好意思地说道：“我的动作可真难看啊。”
    白叶说道：“仅仅是难看吗？”
    陆源盯着看了一会儿，看出了端倪，说道：“王友荣的步子，每一步都是一样的，他起步的距离都差不多。”
    白叶点了点头，说道：“大乃肯定是在体育课上练的，而且是为了应付考试，计算好自己的脚步和距离，练多了慢慢成了习惯。但在比赛里，你不可能总在固定的距离发起进攻的。”
    说完，白叶从兜里掏出一只粉笔，在水泥地上距离篮筐不同远近的地方画上白线，说道：“来，大乃，试试在不同的地方起步上篮。”
    然后对陆源说道：“你先空手练，记住，第一步跨出去要大，第二步要稳，第三步要快。我想你应该能明白，我不管了，你们自己练
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