，建立默契最有效的方式之一，在高速的行进和运动中如何判断队友的意图和走位，是每个篮球运动员必须学会的东西。
    高静先让高二、高三年级的球员演练了一次快攻。
    邹舟假装拿到后场篮板球，先自己运球避开了白叶，传给了左边路快下的李勇，李勇一路持球狂奔，直塞给插到篮下的张帆，张帆拿球上篮得手。
    这是过去溧城中学常用的中锋快下战术，曾经在很长一段时间里纵横溧城高中界。
    这是利用对手内线速度不足，回防意识薄弱的弱点，中锋快下，边路推进，然后中锋篮下拿球轻松上篮得手。
    然而这种中锋快下的战术，对付弱鸡球队可以，一到更高级别的比赛，面对训练更加有素的对手就不起作用了。
    因为对手的内线更高、更快，回防意识更好，传内一旦失败，快攻就会变成后卫或者前锋单干，缺少更多的变化，最后就变成了快而不攻，没有效果。
    高静现在就是要改变这样的情况。
    高年级的演练结束以后，高静单独把李勇、张帆、邹舟拎了出来，让他们重新站到篮下。再拿出三个路锥，分别摆放在场边中线两侧，后场两个，前场一个。
    高静对邹舟说道：“邹舟，刚刚你
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