描写着一种炼体之法，能使人修的身体也能承受阴冥之力而不用被吞噬，还能发挥出极强的力量。
    这炼体之法极为霸道，修炼后甚至还能改善天赋。这若是放出去定能轰动整个修真界，引起无数人发狂，甚至连元婴期老祖都会被惊动。
    只是姜云看的修真文多了，感觉这种东西还是挺普遍的，没怎么意识到这炼体之法的价值。
    此法的第一层，除了普通的每日修炼，使用灵草泡澡之外，竟然还要求修炼之人在三十日内要杀死九十九只妖兽。
    姜云觉得想出这个修炼之法的人一定对妖兽有什么刻骨铭心的仇恨。
    这时，那人淡淡道：“你既然是筑基期，那只需要对付二阶妖兽便可。”二阶妖兽的修为和筑基期差不多。
    “这当然可以。”姜云欣然道，他完全没有意见，只要使用那个阴损的法术，再来十几只他都可以轻松搞定→_→“对了，不得使用法术。”那人道：“必须使用身体的力量将妖兽杀死。”
    姜云脸都绿了：“我，我和妖兽肉搏？！”他这幅身体送到妖兽面前分分钟就被拍成渣渣了吧！
    “不必担心，你体内的阴冥之力会护住你的性命。”那人的声音还是那样淡然，道：“只要忍受一些疼痛便可以
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