除一遍下来，三月天乔羽竟然还热出了汗，脸都因为运动红彤彤的。
    这不到一小时的时间里变化却是不小，乔羽洗干净了手，也不邀功，就乖乖地坐在饭桌上等着，看见自家前辈出来了还连忙上去帮忙端菜端饭，总之是学聪明了奉行少说多做的原则，眼睛里就看着沈千溪，乖巧地不像样子。
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