的想法，李愚挠挠头开始摆开架势演练那三十多个动作。

    一边回忆一边做出那些动作，顿饭功夫后，李愚磕磕绊绊的全部演练了出来，只是动作并不怎么标准而已。

    完了李愚看向首领，等着她发话。

    眼中闪过一丝异色，首领点头道：“既然如此的话，倒是省却了我一番功夫，接下来我一个动作一个动作的教你，不能有丝毫差错，尤其是要注意呼吸配合，若是出了差错，不但起不到锻炼体魄的效果反而还会练伤自身！”

    说完，首领也不给李愚发问的机会，让他慢慢演练拳法，她一个动作一个动作的指点，一个时辰后，李愚全部学会。

    “这套拳法你已经学会，我能教的都教了，以后自己勤加练习吧，能达到什么高度就看你自己了”完了首领面无表情的说道。

    无论是传授李愚这套拳法还是李愚能这么快学会，首领都没有表现出什么情绪波动，性格实在是让人捉摸不透。

    “多谢首领，我一定勤加练习”李愚看着她一脸认真的点头道。

    “嗯”

    首领轻轻嗯了一声，似乎根本就不以为意。

    纠结片刻，李愚忍不住问：“首领，这猛虎炼体拳如此珍贵，为何你
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