江寒一声令下，所有成员唰地扯掉上衣，扑倒在地，楚江河欣慰道：“开始了。”

    要尽速提升国术基础，免不了最重要的一环，打通任督二脉，通达奇经八脉！

    看着眼前一具具强健的身体，江榆面色一红！
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