这一抓看起来似乎很凶猛，但是肖远明白，沉杰这一出招只是虚招，因为元镇大师在跟他说起腿技时，专门说起过戳脚门的特点戳脚的脚论讲究脚为身之基，脚稳则身稳。脚前进，身随之；脚后退，身亦随；脚里进，身斜之；脚外进，身伏之；脚踢时，手领之。手为先锋，脚为帅；拳打六路，脚踢八方。
    拳谱云：“足踢敌人莫容情，全凭手领门路清；手不虚发不空回，飞脚点于肋，百发百胜”。脚踢七分，手打三分，脚之疾更当疾于手之疾，这也就是说手是用来清除障碍并且迷惑对手，手三分脚七分，如果自己真的去接拳迎上那么对方的脚立刻跟上。
    而且戳脚的腿力很重，被点到身体上就没好，这陈杰一出招，肖远便能够感觉得到他那股子凌厉凶猛的攻势，果然是下了一番苦功修炼出来的功夫！
    当下肖远双腿像弹簧般弯曲，猛然一发力，身体骤然向后退去。这一招肖远曾经练过上千遍，动作自然流畅，力道速度掌握的火候非常到位，可谓行云流水向后退去二米远，让对方一拳走空，并且退出对方后招的攻击距离，转瞬间疾退出数步之外站定，然后双手抬起，一前一后摊开手掌。
    陈杰看见肖远也站定不动，一看他那样子，认出了赫然是八极门的功
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