第 15 部分
沮丧无神的眼中逐渐闪现出坚定的光芒,童话冲老板微微一笑,像山野间摇曳的小花,娇嫩坚强,“好,老板,这个理由我接受。怎么特训你说了算,我童话绝不后退。”
第六十三章 王宫帮佣之魔鬼训练(中)
“有志气!”霍比肯眼睛一亮,递给她一张白纸,“喏,这是每天的训练安排表,你看看吧。”
童话接过白纸,凝目看去:
包罗万事馆一搭二八日训练安排表
早上5时~7时:五月和六月训练一搭二对力度的自如掌控和身体的柔韧、强度、耐 力、灵敏、技巧等基本素质。
早上7时~9时:弗雷迪和九月训练一搭二对土元素的感受力和凝聚力。
上午9时~11时:十一月和十二月训练一搭二对水元素的感受力和凝聚力。
中午11时~13时:三月和四月训练一搭二对光元素的感受力和凝聚力。
下午13时~15时:七月和八月训练一搭二对金元素的感受力和凝聚力。
下午15时~17时:十月训练一搭二对火元素的感受力和凝聚力。
下午17时~19时:老板训练一搭二对风元素的感受力和凝聚力。
下午19时~2
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