道意念，你先过来，我教导你鹤拳桩，用特殊的呼吸法配合特定的姿态，然后在空濛的意境中，观想先前的仙鹤。”
    李老让他按照金j独立一样的姿势站桩，还有呼吸之法，李龙因为有意志投影进入万兽空间的经历，很容易就万念合一进入了冥想状态，心中仿佛有一直仙鹤在单腿站立，头枕双翅休息，这虚影十分模糊，但是慢慢的起来。
    “这最难的一步，小龙竟然一下就做到了？不可思议。”
    李老安静的站在一旁，看看李龙坚持的时间多久，人的念头一旦进入空明就会有各种杂念袭来，这一步坚持的多久，就看潜力也意志了，但是李龙因为万兽岛的改造，都可以用意识投影进入万兽岛空间，用意念观想形成一只栩栩如生的仙鹤在脑海中，对别人来说很难坚持，但是对李龙来说却很简单，足足过了半个小时，李龙才因为体力完全不只，睁开了眼睛。
    “好！好！半个小时！这等记录太难的了，来。我现在把鹤灵拳的招数传给你。”你要认真的看着。”
    李老开始缓慢的打出一套拳法，李龙认真的看着，只觉得老爷子拳法简单，但是却有一股灵动，犹如仙鹤起舞。
    “白鹤展翅，灵鹤捕蛇，鹤爪印沙！”
    这套鹤灵拳只有
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