处理完专辑的后续事情已经是四月了，钟国的腰已经恢复了百分之六十了，但他感觉已经完全好了，很久没复发过了。
    这天，钟国正在健身馆做运动，他在尝试像以前一样做一些量比较大的运动，发现好像完全能适应没感觉到不舒服，就开始恢复以前的量了。正举着杠铃呢电话响起来了，拿起来一看，是在石hiong。
    “hiong，怎么了。”
    “国钟啊，你身体恢复的怎样了。”
    “哦hiong，我已经完全恢复了，比以前好很多了，很久没复发了。”
    “qiaza？那就好啊。嗯国钟啊，家族诞生的赵pd说他想做一档全新的综艺节目《runningman》，和家诞不一样，是一档需要一直跑的节目，也有全新的游戏，撕名牌。”
    “那很好啊，hiong肯定会上吧。”
    “nei，pd呢也让我邀请一些固定mc，因为这节目要一直跑，我就想到你了。怎么样，你可以吗？”
    “当然可以啦，hiong的新节目，我理所应当支持的。”
    “国钟啊，谢谢你啊。”
    “呀，hiong，ueili，这么客气。”
    “国钟啊，pd说要
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