不过对于叶小玄来说，就不会有这样的感觉，就像是现在这个时候，火车上安静的很，伴随着列车在行进之中特有的律动，很适合睡觉，也适合修行。
    自从懂得了自己体内跟别人的不同，叶小玄就没有一日停止过修行，没有人教给他应该怎样去做，只是一旦静坐冥想，体内的灵气就会自己去运行，一遍一遍的在自己的经脉中流转，其中的滋味，外人不足为道，好处却是显而易见。
    即便是在前几天刚回到玄府大院，跟自己那帮心爱的女人胡闹了几个晚上，到了早上的时候，玄宝还是起身去楼顶坐上两个小时，这些年就这样过来，雷打不动。
    在外人看来，这根本就是另外一种休息，只是坐在那里，又不用出什么力气。可是五小福却知道，修行是非常辛苦的，别说两个小时，就算是一个小时，都能让一般人苦不堪言。
    灵气对身体的改造是很有效的，可是这种改造伴随而来的，是那种肉身的痛苦，和体力的大量消耗，哪怕只是改变呼吸节奏这种看似入门的技巧，都要对心肺做出一定的调整，而这样的调整就像是用一把手术刀在切割心肺，开通关窍，那种痛苦真的是让人连觉都睡不着！
    传说在上古时期，出现过神仙，就是神通广大的修灵
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