中午四个多小时的休息终于让大多数人回复了体力，下午两点，大家依依不舍的离开了柔软的大床，准备下一段痛苦的煎熬.....
    到达田径场后还是助理教练宣布考核内容，525米折返跑，及格成绩是34秒。
    折返跑是足球运动员身体素质训练的必需科目，所以大家并不陌生，听助理教练交代完便开始了热身，上午已经被榨干的体力哪能这么快回复，幸好只是折返跑，全程只有150米，咬咬牙就挺过去了，如果再来个12分钟跑，估计要有一半以上的人要被担架抬回去了....
    热身结束，测试开始，测试时所有队员被分成三个小组，是按照集训名单的顺序分的，小波和李鹏飞还有郑辉都被分在了第三小组，触碰式电子计时器是专门为类似的训练设计的，很多队员都是第一次见到，不过已经没有人还有兴趣去研究这个新玩意，了解了测试方法以后就按照先后次序开始了测试。
    因为设备先进省却了很多人工的麻烦，测试进行的非常快，不过这种全力以赴的有氧运动的强度可一点都不小，大家仿佛又在地狱走了一圈。幸好煎熬这次很短暂，测试结束后大家用最放松的姿势坐在地上听助理裁判宣读成绩“任浩然，33秒1！”听到这里华国1号
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