落日的余晖洒遍大地，年青的罗成正在翠云山腰一个茂密的树林练习着“大力魔猿拳”。
    在密集的树干之间，双眼紧闭的罗成纵跃飞腾如履平地，就像一只灵巧的猿猴在丛林之留下一个个闪烁的影子。偶尔，他还会故意用全身上下任意位置去用力的撞击那一根根犹如成人腰身般粗细的树干。在连绵不绝的“砰砰”声，这些百年古树就像是一根根稻草般柔弱，它们左摇右晃，“哗哗”的呼啸声洒下了漫天的叶雨。
    “大力魔猿拳”是《平凡炼体术》所记载的配合修炼一阶炼体术的拳法。它一共式，每一式有十六种变化，一旦使出，整个人就像是一头狂暴的魔猿，会不顾性命，不知疲倦的用身体所有部位向敌人发出狂风暴雨般的攻击，最后不是敌死就是我亡。
    大力魔猿拳分为“魔猿靠山”、“魔猿上树”和“魔猿扑食”式，从浅入深，从外到内一步一步锻炼着修炼者的皮肤，肌肉和筋腱。首先是皮肤如铁不畏普通刀剑，全身上下毛孔开合自如。修炼者能够完全使用皮肤感应到周边几十丈内气流的运动，环境的变化，完全可以不用眼睛就能在复杂的地形来去自如并完全隐匿自己的气息，给别人的感觉就如同一块普通的岩石，一截腐朽的枯枝。第二步就是把全身的肌肉由细练到粗，
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