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第187章 睡前运动会更有助于睡眠

  ……

    当第一抹晨光洒下,透过那随风拂动的纱帘折射进入屋内的时候,床上早已只剩下了念欢一人。

    摆放在床头柜上的手机不停的发出铃声,提醒着念欢该起床了。

    念欢伸手揉了揉惺忪的水眸,这一晚,好眠到天亮。

    但清醒之后的她想到昨晚上的事情之后,再次蒙圈了。

    所谓有助于睡眠的有用方法结束之后,她就像是昏睡似的彻底睡了过去……

    念欢懊恼的抓了抓自己微乱的发丝,xxoo真的对失眠有用?

    啊啊啊,混蛋厉项臣,又被他折腾了一晚上!

    看了看时间,念欢浑身虚软的爬起身子,她和厉以宁有约!

    进入洗手间内,洗洗刷刷结束之后,念欢迅速换好衣服,随后朝着楼下走去。

    “念欢,你起来了啊。”厉以宁正坐在沙发上,翘着二郎腿,显然,扭伤的脚踝已经没什么问题了。

    “我没迟到吧?”念欢看了看一侧的落地钟,早上十点,一分钟不多一分钟也不少。

    她松了一口气,走到一侧的餐桌边,拿起桌上的水壶就倒了一杯果汁。

    厉以宁喝了一大口果汁,手指飞快的在手机上移动
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