饭后，俞向北上三楼锻炼，管言虽然没在这儿，但要是他不按照他说的做，一定会死得很惨的！
    齐斯湛在书房工作，两人互不干涉。
    他先在跑步机上走了半个小时，他锻炼的目的是身形好看，而不是长肌肉。
    随即便开始做瑜伽，两次之后，一个小时又过去了。
    在把其他的锻炼走上一圈，已经下午五点。
    而这个时候，俞向北接到管言的电话。
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