如何更好的运用力气，在加上最好的盔甲，就能成为无敌猛士。
    来恒来济不愧是来护儿的后人，能力非常不错，很快就把军营管理得井井有条，在冯戴文的同意下营州，檀州就交给两人带兵护卫，席君买，冯戴火各自挑选五百精锐回到平洲一起训练。
    2000士兵每日进行大量训练都是打熬身体，训练臂力，腰力，耐力，然后就是对抗训练，简单一点就是挨揍，光着膀子在寒冷的冬日拳拳到肉对打，弄得每日军营里面都是鬼哭狼嚎，路过的百姓老远就能听到，还以为里面在进行一些不可描述的惨事，吓得纷纷绕路而行。
    由于训练量太大，每日生活自然很好，其他肉食很少，但是平洲最不缺少的就是鱼肉，每日清晨两千多人就需要跑步到三十里外的码头去背鱼，用木桶装好的一桶鱼加上水，从开始的十斤到现在三十多斤，跑步背回来，背不回来的就只有看着别人吃。
    辽东三宝，人参鹿茸貂皮，冯戴文为了养殖鹿，只得大量去山里抓，野鹿胆小，跑得又快契丹人尽全族之力也不过抓到几百头活的。
    平洲气候温暖一些，又有大量蔬菜叶子，藤条喂养，很短时间野鹿就接受了圈养。
    一座大山被围了起来，修建了许多野鹿居住的窝棚，
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