表格里这样写道。
    早餐煎鸡蛋一个、苹果一个、香蕉一个、蔬菜汁一升、豆浆一升、烤面包五个。
    午餐鸡肉2斤，蔬菜汁一升、橙子一个、香蕉一个、烤面包五个、披萨一个（12寸）。
    晚餐牛排2斤，牛奶1升、坚果2斤、苹果一个、米饭一碗。
    不仅这些，她还列了很多季节性的东西，这里就不一一表明了。反正最后徐向和迈克都很满意她的这份表单。不仅考虑到了徐向的身份不一样，还加入了还能多中国元素，很不错。
    营养餐弄好之后，徐向就开始了有球训练。在“轻卡健身会所”那里主要进行的是增肌训练，而打篮球并不仅仅是增肌就能行的。
    还是上次的球场，训练师暂时还没找到，所以徐向只能自己训练。
    练了一会之后，徐向准备到场边休息休息。刚刚才坐下，包里的手机就响了。徐向拿起一看，是迈克的。可是迈克之前是被他安排去找训练师的，难道那么快就找到了？徐向心里一喜。有训练师和没有训练师是两个完全不同的概念，现在在nba一个优秀的训练师能赚到钱不会比一个球员低多少的。
    “喂，迈克，什么事？”徐向按下了接听键。
    “徐，一个好消
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