86特色新车,训练投射
国和华夏的方向盘都是在左边,靠右行驶,这些都是一样的,主要就是对车子的熟悉和把控。
而这一点保罗就是一个老司机了,在美国,驾照就相当于身份证的。保罗很早就跟着邻居茱莉娅阿姨一起学车,经常开着她家的豪车去兜风的。
老司机上路自然不用多说,没多久就到了丰田中心球馆。因为姚明的缘故,保罗对这里算是比较熟悉,自己就进了训练馆。
此时正是处于假期,除了保罗提前约好的球队训练师之外,没有其他人来这里训练,正适合保罗安静地训练投射。
训练远投可不是上来就直接不停地投射,投中多少球这样。而是要有数个步骤。
首先保罗站到篮下小圈里,旁边的训练师不停地给球,而保罗则快速地接球出手。
大约需要一共投30个。20球瞄空心,10球擦板。
完成这些的目的主要是快速的让自己的手热起来,这样的训练量保罗完成起来可以说是毫不费力的。
完成热手投篮以后,保罗马不停蹄地开始第二个项目——接球中枢脚转身投篮。
保罗站到罚球线上,训练师从篮下把球传给了保罗。保罗接到传球后马上一个逆时针转身,然后再转回来之后投篮命中,训练
<本章未完请点击"下一页"继续观看!>