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第16章 体能加练

向着卢克李示意“小家伙,上来吧,让我们快活快活!”
    听到他的话,卢克李突然觉得有种不好的感觉,不过依然笑着站在了跑步机的履带上。在这个健身房里,跑步机恐怕是相对而言自己最熟悉的,因为平时也要跑步。
    训练开始,卢克李在跑步机上的感觉不错,艾萨克在旁边负责摆弄跑步机,训练结束之后的慢跑正好排酸。
    “小子,餐前甜点结束了,现在上正餐!”
    艾萨克安德鲁说完之后,不等卢克李有身边表示,就开始给他加速,然后降速,之后再加速。
    卢克李怎么也没有想到自己的好日子只持续了10分钟,接下来的10分钟,自己就在不断适应变速跑的过程中渡过。
    在一次差点把卢克李甩出跑步机之后,艾萨克安德鲁露出了一副不怀好意的笑容。
    “孩子,你的爆发力能和世界2流短跑运动员不相上下,但是100米的绝对速度恐怕只有12秒多,同龄人里都不算出色。你的体质并不出色,我们接下来恐怕还要常常一起训练。”
    听到这个打块头这么说话,卢克李很想给他一个白眼,不过幸好他没有怀疑自己的强大爆发力有蹊跷。
    只要不露出马脚就行,自己的身体素质的确
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