们就会变得百病缠身。
    当然，我说得这些只是针对富裕的商人，以及皇亲和贵族。而对于穷人而言，二小姐说过，劳动不是锻炼，那些普通百姓虽然经常活动，但是，他们干活始终是无法运动到全身各个部位。时间久了，就会磨损一些特定的身体部位。
    比如说我吧，我之前就是个木匠而已。木匠这个工作干得时间久了，就非常耗费腰部，我父亲就是个木匠，现在因为他的腰时常很痛，不得不放弃工作了，要知道，他今年才不过四十多岁而已。这不，他老人家放下木匠活之后，天天做做体操，他的腰伤已经有很长一段时间没有再发作过了。
    还有就是，就算是普通人，在一天劳累之后，做上一遍体操，也能起到强身健体。消除身体疾病的作用。当然，信不信，在于你们自己。
    霍去病，在这里，现在只有你一个学员能够做完整套的动作，你亲自体会一下，这套动作，是否能够让你的全身部位活动起来，也就是热起来。”对于这个问题，木栋还是非常耐心地当着所有学员的面，详详细细地解释了一遍。
    那些贵公子们不屑一顾地撇了撇嘴，这套动作，功夫不像功夫，又不像导引之术，吹得五马黄腔，在他们看来，一点作用都没有。
    事实
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>