系已经无比完善的当下，叶凌要修习已被术法修仙取代的上古炼体。
    炼体，上古时期的修仙体系，与当世的术法修仙的区别就在于结丹之前的三阶，淬体，通脉，开窍筑基。
    淬体，炼皮，肉，筋，骨，脏腑；通脉，炼肉身通经脉之灵气，凝聚于各大窍穴之中。开窍筑基，八脉齐聚，通任督，达天桥从而开窍，吸纳外界灵气以筑基。
    简单的说炼体是由内而外，而术法则是由外而内，但殊途同归。炼体前期只能凭借功法苦修，辅以药草刺激，筑基甚难，一般都会伴有身体变形之苦，直至筑基后方可渐渐恢复。而术法前期可借功法、灵石、丹药，迅速达到筑基之境，渐渐取代上古炼体修仙。
    而叶凌的经脉则需要，通过上古炼体的淬炼，保证经脉的强度。从而能够经受的住，每次术法突破带给经脉的损伤。也就是说，叶凌的炼体境界必须修炼在术法境界之上。
    “现在炼体功法，除了羊皮卷上的淬体层次的功法，也收集到了第二卷，通脉境的修炼功法，应该足够保证自己的经脉，能够顺利的以术法突破筑基。”
    “十七岁之前顺利筑基，还是有很大希望的，而自己最缺乏的只是时间与修炼资源”想到这里，叶凌也是内心一定。
  
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