在自观，自观自在，观无不自，自无不在”的境界，于此说迷说悟，无非戏论罢了。

    至于坐法，可以参考止观法门，只是不须守任何一处就行了。平常有事时专心工作，无事时稍稍留意意念的起处，不要放过任何一念，也就是不许有任何不自觉的念头产生，久久成熟，终有彻了的一天。

    “明白了吗？”

    冷茹是懂非懂，用无辜的眼神看着冷尧。她点点头说道：懂一半。

    也没有关系，以后你会知道的。冷尧笑着说道。
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