你明天就要开始训练？”
    金允浩一连点了三次头，随后安慰道：“一开始应该是恢复性训练。毕竟要考虑我身体情况，所以不会训练太久，时间应该很充裕，明天见朋友的计划不变。”
    他知道这才是徐贤的最大担心。
    果然，听闻金允浩保证。徐贤随即露出欣喜的笑容。
    她真不想错过这次认识金允浩朋友的机会。
    ——
    晚餐结束后，徐贤便离开了。
    这时大卫拿着那个熟悉的笔记本，来到金允浩面前。
    “我仔细研究过你的体检报告，觉得你康复需要半个月时间。
    这段时间我会指导你做系统的康复训练，同时我会教你一些基本的拳击技巧。想要学习帕奎奥对截拳道的运用，你就必须先学会打拳。”
    金允浩认真听，连连点头示意自己会服从训练计划。
    “明天开始正式康复训练，今晚先向你简单介绍下拳击的基本知识。”大卫推了一下眼镜，语速平缓的开始讲解：
    “拳击训练的第一项，是拳手的基础姿势。拳手一切动作都是从这个基础姿势开始的。进攻、防守动作结束以后。也是以基础姿势为结尾。
    基础姿势是拳击的基础，核心
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